Vi har jämfört några av de bästa over-ear hörlurarna för att se vilka som är bäst för träning. De bästa over-ear hörlurarna för träning ska ha komfort, hållbarhet och ljudkvalitet. Vi har bedömt hörlurarna efter de viktigaste egenskaperna för den här typen av träningshörlurar inklusive prisvärdhet för att se vilka over-ear hörlurar för träning som är bäst i test 2025.
Det finns olika typer av over-ear hörlurar för träning, och de skiljer sig åt beroende på funktionalitet och användningsområde. Du bör fundera på vad som är viktigast för dig. Här är de vanligaste typerna:
- Trådlösa Bluetooth-hörlurar – Ger rörelsefrihet och lång batteritid, perfekt för gym och löpning.
- Trådbundna hörlurar – Bättre ljud utan batteribehov men kan vara opraktiska för träning.
- Hörlurar med ANC (Active Noise Cancelling) – Minskar bakgrundsljud, bra för gym och fokus.
- Hörlurar med Transparency Mode – Släpper in omgivningsljud, säkrare för löpning och cykling.
- Svett- och vattentåliga hörlurar (IPX-certifierade) – Tål svett och regn, bäst för intensiv träning.
- Benledningsteknik (Bone Conduction) – Sitter utanför öronen och låter dig höra omgivningen, perfekt för utomhuslöpning.
- Sportanpassade Over-Ear Hörlurar – Lätta, stabila och svettresistenta, designade för träning.
Att välja over-ear hörlurar för träning kräver att du tar hänsyn till flera viktiga faktorer. Eftersom träning ofta innebär rörelse, svett och ibland utomhusbruk, måste hörlurarna vara både bekväma och tåliga.
Vilka over-ear hörlurar för träning passar dig bäst?
- Löpning & utomhusträning: Hörlurar med transparency mode eller benledningsteknik.
- Gym & styrketräning: Trådlösa Bluetooth-hörlurar med bra passform och svettresistens.
- Högintensiv träning (HIIT, spinning): Lätta och stabila hörlurar med IPX-certifiering.
- Maximal ljudupplevelse: Trådbundna hörlurar eller premium ANC-hörlurar.
Genom att prioritera dessa faktorer kan du hitta ett par hörlurar som både förbättrar din träningsupplevelse och håller länge. Här är vår lista över bästa over-ear hörlurar för träning 2025:
Bästa Over-ear Hörlurar för Träning (Bäst i test)
- Supra NiTRO-X Hybrid (Bästa over-ear hörlurar för träning)
- JBL Tune 770NC (Prisvärda over-ear hörlurar för träning)
- JBL Tune 670NC (Bästa budget over-ear hörlurar för träning)
1. Passform och Stabilitet
Eftersom träning innebär rörelse är det viktigt att hörlurarna sitter stabilt utan att glida eller orsaka obehag. Over-ear hörlurar är generellt större än in-ear och on-ear modeller, så de måste ha en åtsittande men bekväm passform. En justerbar huvudbygel och väl vadderade öronkåpor hjälper till att hålla dem på plats under intensiva träningspass.
Tips: Välj hörlurar med en lätt design och bra viktfördelning för att undvika tryck på huvudet under längre träningspass.
2. Svett- och vattentålighet (IP-certifiering)
Under träning kommer hörlurarna att utsättas för svett, och om du tränar utomhus kan de även komma i kontakt med regn. Det är därför viktigt att välja hörlurar med IPX4 eller högre svett- och vattentålighet.
Tips:
- IPX4 skyddar mot svett och lätt regn.
- IPX5–IPX7 erbjuder bättre skydd och kan klara av rejälare svettmängder och vattenstänk.
3. Batteritid och Snabbladdning
Eftersom trådlösa hörlurar drivs av batteri är det viktigt att de har lång batteritid så att du slipper ladda dem ofta. Minst 20 timmars batteritid är att rekommendera, men vissa modeller erbjuder upp till 35–50 timmar på en enda laddning.
Tips: Se om hörlurarna har snabbladdning, där bara 10–15 minuters laddning kan ge 3–5 timmars speltid.
4. Trådlös anslutning och Bluetooth-stabilitet
En stabil Bluetooth-anslutning är avgörande för att undvika avbrott under träning. Bluetooth 5.0 eller högre rekommenderas, eftersom det ger bättre räckvidd, snabbare anslutning och lägre energiförbrukning.
Tips:
- Multipoint-anslutning gör att du kan koppla hörlurarna till både mobil och dator samtidigt.
- Vissa modeller har låg latensläge (Low Latency Mode) som är bra för video- och spelupplevelser utan ljudfördröjning.
5. Ljudkvalitet och Basåtergivning
För träning är bra ljudkvalitet och en kraftfull bas viktiga för att hålla energin uppe. Många träningshörlurar har en basförstärkt ljudprofil för att ge extra tryck i musiken.
Tips: Välj hörlurar som erbjuder anpassningsbar EQ via app så att du kan justera ljudet efter din smak.
6. Aktiv Brusreducering (ANC) och Transparency Mode
Om du tränar i bullriga miljöer, som gym eller utomhus i stadsmiljö, kan aktiv brusreducering (ANC) vara en stor fördel. ANC minskar störande ljud och hjälper dig att fokusera på musiken. Samtidigt kan ett transparency mode (ambient mode) vara viktigt om du vill kunna höra omgivningen för säkerhets skull, särskilt vid löpning utomhus.
Tips: ANC är användbart i gymmet, men transparency mode rekommenderas för utomhuslöpning för att kunna höra trafik och andra ljud.
Supra NiTRO-X Hybrid (Bästa over-ear hörlurar för träning)
Trådlösa over-ear-hörlurar för gym, löpning och högintensiv träning
Pris: 1 890 kr
Supra NiTRO-X Hybrid är ett par over-ear-hörlurar med aktiv brusreducering (ANC) och en hög ljudkvalitet, designade för både träning och vardagsanvändning. Med IPX5-klassning tål de svett och vattenstänk, medan den långa batteritiden på upp till 35 timmar (28 timmar med ANC) gör att de kan användas under hela dagen. Snabbladdningsfunktionen HyperCharge ger 6 timmars batteritid på endast 15 minuters laddning. Ljudet är kraftfullt och detaljerat tack vare 40 mm-drivrutiner och Bluetooth 5.0 för stabil streaming.
Bäst för för: Löpare och träningsentusiaster som vill ha stabila, bekväma hörlurar med effektiv brusreducering och vattentålighet. Perfekta för dem som vill ha en kombination av hög ljudkvalitet och lång batteritid.
Typ: Over-ear Anslutning: Bluetooth 5.0 Frekvensomfång: 20 Hz – 20 kHz Ljudteknologi: 40 mm-drivrutiner för kraftfullt ljud Aktiv brusreducering (ANC): Ja Mikrofoner: Ja, med HD Voice och Office Adapt Batteritid: 35 timmar (28 timmar med ANC) Snabbladdning: 15 min ger 6 timmar speltid Laddningstid: 1 timme Vattentålighet: IPX5 Vikt: 285 g Tillbehör: Hifi-audiokabel, förvaringsväska, flygplansadapter, USB-C-laddningskabel
Fördelar:
- Effektiv aktiv brusreducering för fokuserad lyssning
- HyperCharge ger snabb laddning och lång batteritid
- IPX5-klassning för svett- och vattenresistens
- Bekväma och stabila under långa pass
- Hög ljudkvalitet för träning och vardagsanvändning
Nackdelar:
- Kan upplevas som tunga vid längre användning
- Over-ear-design kan bli varm under intensiv träning
- ANC kan påverka batteritiden vid långvarig användning
Betyg (1-5):
Passform & Stabilitet: 4
Vikt och komfort: 4
Vattentålighet & Svettresistens: 4
Ljudkvalitet: 5
Batteritid: 5
Brusreducering (ANC): 5
Prisvärdhet: 4
Supra NiTRO-X Hybrid kombinerar kraftfullt ljud, effektiv brusreducering och en stabil passform, vilket gör dem till ett utmärkt val för löpare och träningsentusiaster som föredrar over-ear-hörlurar. Den långa batteritiden och snabbladdningen ger extra värde för dem som använder hörlurarna dagligen.
Köp Supra NiTRO-X Hybrid från kjell.com
JBL Tune 770NC (Prisvärda over-ear hörlurar för träning)
Trådlösa over-ear-hörlurar för gym och lågintensiv träning
Pris: 1 290 kr
JBL Tune 770NC är ett par over-ear-hörlurar med adaptiv brusreducering (ANC) och JBL Pure Bass-ljud. De kombinerar komfort och stabilitet med en lång batteritid på upp till 70 timmar. Snabbladdning gör att 5 minuters laddning ger 3 timmars speltid, vilket passar för användare på språng. Med Bluetooth 5.3 och flerpunktsanslutning kan de smidigt växla mellan olika enheter. Deras hopfällbara design gör dem lätta att transportera, och Smart Ambient-läget möjliggör en mer anpassad ljudupplevelse beroende på omgivningen.
Bäst för: Gym och lättare träning utan hastiga rörelser, perfekt för dig som vill ha lång batteritid, bra ljudkvalitet och möjlighet att växla mellan olika enheter utan avbrott.
Typ: Over-ear Anslutning: Bluetooth 5.3 Frekvensomfång: 20 Hz – 20 kHz Ljudteknologi: JBL Pure Bass Aktiv brusreducering (ANC): Ja, adaptiv Mikrofoner: Ja, med VoiceAware Batteritid: Upp till 70 timmar (44 timmar med ANC) Snabbladdning: 5 min ger 3 timmar speltid Laddningstid: 2 timmar Vattentålighet: Ej specificerad Vikt: Lättviktsdesign Tillbehör: USB-C-laddningskabel, 3,5 mm AUX-kabel, snabbstartsguide App-stöd: JBL Headphones-app för EQ och ljudanpassning
Fördelar:
- Lång batteritid med snabbladdning
- Adaptiv ANC med Smart Ambient-läge
- JBL Pure Bass-ljud för kraftfull och balanserad ljudupplevelse
- Bekväm och hopfällbar design för enkel transport
- Flerpunktsanslutning gör det enkelt att växla mellan enheter
Nackdelar:
- Ingen specificerad vattentålighet
- Over-ear-design kan bli varm vid intensiv träning
- ANC kan påverka batteritiden vid konstant användning
- Kan sitta löst vid rörelse
Betyg (1-5):
Passform & Stabilitet: 4
Vikt och komfort: 5
Vattentålighet & Svettresistens: 3
Ljudkvalitet: 4
Batteritid: 5
Brusreducering (ANC): 5
Prisvärdhet: 5
JBL Tune 770NC är ett utmärkt val för dem som vill ha en kombination av lång batteritid, adaptiv ANC och komfortabel design. De passar bra för pendling och träning med möjlighet att anpassa ljudet via JBL Headphones-appen.
Köp JBL Tune 770NC från kjell.com
JBL Tune 670NC (Bästa budget over-ear hörlurar för träning)
Trådlösa budget on-ear-hörlurar för gym och lättare träning
Pris: 990 kr
JBL Tune 670NC är ett par lätta och bekväma on-ear-hörlurar med adaptiv brusreducering (ANC) och JBL Pure Bass-ljud. De har en imponerande batteritid på upp till 70 timmar och en snabbladdningsfunktion som ger 3 timmars speltid med endast 5 minuters laddning. Bluetooth 5.3 garanterar stabil anslutning, och flerpunktsanslutning gör att du enkelt kan växla mellan enheter. Smart Ambient-läget låter dig justera hur mycket omgivningsljud som släpps igenom, vilket är användbart vid träning i offentliga miljöer.
Bäst för: Gym, men inte för högintensiv träning. Perfekt vid långa lågintensiva aktiviteter och för bekväm och långvarig lyssningsupplevelse.
Typ: On-ear Anslutning: Bluetooth 5.3 Frekvensomfång: 20 Hz – 20 kHz Ljudteknologi: JBL Pure Bass Aktiv brusreducering (ANC): Ja, adaptiv Mikrofoner: Ja, med VoiceAware Batteritid: Upp till 70 timmar (44 timmar med ANC) Snabbladdning: 5 min ger 3 timmar speltid Laddningstid: 2 timmar Vattentålighet: Ej specificerad Vikt: 174 g Tillbehör: USB-C-laddningskabel, 3,5 mm AUX-kabel, snabbstartsguide App-stöd: JBL Headphones-app för EQ och ljudanpassning
Fördelar:
- Lätt och bekväm on-ear-design
- Adaptiv ANC med Smart Ambient-läge
- Lång batteritid med snabbladdningsfunktion
- JBL Pure Bass ger kraftfullt och detaljerat ljud
- Flerpunktsanslutning gör det enkelt att byta mellan enheter
- Billiga
Nackdelar:
- Ingen specificerad vattentålighet
- On-ear-design kan orsaka tryck vid lång användning
- ANC-drain på batteri vid konstant användning
Betyg (1-5):
Passform & Stabilitet: 4
Vikt och komfort: 5
Vattentålighet & Svettresistens: 3
Ljudkvalitet: 4
Batteritid: 5
Brusreducering (ANC): 4
Prisvärdhet: 5
JBL Tune 670NC är ett prisvärt val för dem som vill ha en kombination av komfort, lång batteritid och adaptiv ANC. Deras lätta och hopfällbara design gör dem enkla att ta med, även om de saknar officiell vattentålighet.
Köp JBL Tune 670NC från kjell.com
